人际关系是人们生存和发展的必要条件，大学生正处在学习知识、了解社会、探索人生的重要时期，良好的人际关系是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，是今后事业发展与人生幸福的基石。为提升我校学生人际交往能力，掌握人际交往技巧，2023年5月11日下午15：00，心理健康指导中心借助沙盘游戏开展了人际能力提升的心理团辅活动。活动由心理健康指导中心李邦燕老师带领，招募20名学生参与。

活动开始，李邦燕老师让学生分组进行自我介绍，增进彼此了解，实现人际破冰；随后，进入沙盘游戏正题，带领者宣布游戏规则，讲解沙盘使用方法，强调游戏中每个人扮演的角色，学生按照规则有序开展沙盘游戏；游戏结束后，邀请学生依次分享活动感受及人际交往中的困扰，带领者与学生共同讨论解决方案，为学生提供正确处理人际关系的方法和人际交往的技巧。

此次心理团辅活动通过有趣的活动方式，让学生在玩中学、学中玩，深入了解自己和他人的性格特点和人际交往模式，并对学生常见人际困扰进行交流，为学生提供解决人际交往问题的思路，有效提高了学生的人际交往能力。