为深入开展心理健康科普活动，缓解民警的心理压力，有效提升其心理健康水平。5月17日-20日，我校学生工作部心理健康指导中心老师受邀到眉山市公安局天府分局开展以“心理帮扶，为警减压，携手共前行”为主题的心理健康知识讲座及团体辅导活动，分局民警150余人参与其中。

      5月17日，林思霞老师为分局民警开展了“从心出发，快乐从警”的专题讲座。讲座以线上线下相结合的方式开到各所，她根据公安的职业特点，重点围绕“警务人员心理健康标准、警务人员产生心理问题的原因探析、正视压力调控情绪的对策”等方面声情并茂地讲解，案例生动，言语幽默。

      5月18日-19日，王琪老师为分局民警开展绘画减压沙龙。沙龙分为四场，分别是辖区视高、青龙、贵平、龙马派出所。她以互相拓印手掌为伊始，让民警放松身心；以绘画为引，让民警认识压力来源；以心理魔法壶的模拟绘画及分享，让民警自测心理现状；最后从态度、行动力、资源三方面启发，让民警掌握面对压力与困境方法。

      5月20日，王琪老师走进心理调适课堂，为家有中考、高考子女的民警进行心理辅导。课堂伊始，王琪老师直入主题，列举了初三、高三学生面临的诸多压力，引起大家的强烈共鸣；随后通过发问，让家长们看清自身对孩子成绩的焦虑程度，再借助情景还原，让家长们意识到过度焦虑对孩子、工作与生活的不良影响；最后提出稳定情绪与缓解焦虑的方法，与孩子相处的实用技巧及注意事项等。

      此次交流活动，及时缓解了分局民警们高强度、高应激和高负荷工作状态下的心理压力。他们不仅认识到心理健康的重要性，还掌握了一些有效调节情绪和缓解压力的方法，升级了天府公安的凝聚力，也夯实了天府公安的战斗力基础。下一步，我校学生工作部心理健康指导中心将深化资源联动，不断巩固警校共育的心理健康服务工作机制，实现资源共享、优势互补，助力营造天府公安自信、乐观的警营文化氛围，切实提升公安队伍的凝聚力和战斗力。