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“个人成长:人际交往与自我接纳”第三次团队辅导活动

2019124日星期三下午14:30分,心理咨询中心针对19级大一新生“个人成长:人际交往与自我接纳”第三次团队辅导活动在5202教室开展,本次活动由心理咨询中心曾老师带领,通过学工助理中心部落面向大一新生随机招活动成员,本次活动报名126人,最终随机挑选30名在人际关系与自我认识方面存在困扰和对活动感兴趣的同学参加。

本次活动旨在通过团体心理辅导的方式,收集新生入校以来的人际困扰、生活困扰以及其他需要得到帮助的困扰,再通过团体间特有的包容力和支持力从而找到心理支撑点,帮助自己能够更好的解决问题并且做到接纳自我。活动由新团体的自我介绍开始,如何利用一句话使自己在一个新环境中被他人记住,通过不同同学的表现能够第一时间发现该同学的性格特点,帮助活动成员间建立起初始的联系;特征描述猜人环节要求同学们观察他人,描述他人特征,由其他成员判断出描述对象,不断来加深成员间的联系和印象。通过诺亚方舟生存活动,使团体成员加强身体接触从而在一定程度上减少人际壁垒,拉近彼此的关系,能够从活动看出不少同学的领导力,灵活性,并且充分肯定每个团队成员的价值。。活动带领者带领同学们分享在此期间观察到现象,感受的情绪,由此激发团队力量,由学生自己去解决自己的问题,发挥自己潜意识中的力量。


本次活动是个人成长:人际交往与自我接纳系列活动中最后一次活动,在接下来的时间中,心理咨询中心也将不断开展其他相关活动。

 


来源: 四川科技职业学院 编辑: 心理咨询中心 日期: 2019-12-04
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