为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，以“时代新人铸魂工程”为牵引，落实健康第一的教育理念，培育学生健康心态和积极心理品质，进一步提升高校心理育人工作质量，党委学生工作部心理健康指导中心以“赋能心灵·绽放青春”为主题开展了大学生心理健康活动月系列活动。

一、工作思路

（一）高度重视，形成合力

校领导高度重视，校党委学生工作部、校团委主办，心理健康指导中心承办，各二级学院、心理协会协办。形成工作合力，更快更好更全面的，将活动方案推广至全校，为之后的活动开展奠定良好的基础。

（二）广泛宣传，积极动员

充分利用多形式多手段的宣传方式，提前宣传造势，营造良好校园心理文化氛围。线上线下相结合，线上采取公众号平台推送，各学院辅导员共同转发等方式，线下采取海报横幅宣传等方式，提前营造活动氛围，提高同学们的参与兴趣，调动同学们的参与积极性。

（三）重视实效，落在实处

结合各学院专业特色与实际情况，将需要学院协助的各项活动落实在各学院承办，切实做到专人专项负责，真正的把每一项活动落在实处，让同学们真真正正的参与进来，有感受，有收获。

（四）贴近学生，贴近生活

设计贴近学生以及贴近学生生活的各类主题活动，如校园心理情景剧大赛、团体辅导、主题讲座等各种同学们喜闻乐见的方式，充分开展大学生心理健康教育活动，帮助学生提高心理健康素质，增强抗挫能力，增强社会责任感，培育积极阳光心态，树立正确人生价值观。

二、具体举措

（一）参与四川省高校学生首届心理知识比赛

4月26日-5月20日组织全校学生参与四川省高校学生首届心理知识比赛，本次活动旨在通过完成线上心理学知识答题增进学生的心理知识储备，助力学生正确认知心理健康知识，实现人人都懂点心理学的宣传普及和自助教育。

（二）参与四川省高校首届校园心理情景剧比赛

2024年4月，经过校内初赛，择优推荐幼儿师范学院《光》作为参赛剧目参加全省决赛。此次入选全省决赛是一次重要的荣誉和肯定，心理中心将以此为契机，广泛开发校园心理情景剧，使之成为一种普适性节目。

（三）心理学读书会

4月23日世界读书日，心理中心李邦燕老师带领20余名学生就《被讨厌的勇气》一书进行深入的分享与交流。李老师结合书中的内容，运用“冰山理论”和“课题分离”等概念，引导学生们思考如何处理人际关系、职业规划、愤怒管理、嫉妒心理等问题。此次《被讨厌的勇气》读书分享会不仅让学生们对阿德勒的心理学思想有了更深入的了解，也让他们学会了如何运用这些思想来指导自己的生活。通过分享和交流，学生们不仅增长了知识，也收获了成长和启示。

（四）团体辅导系列活动

第一期：《克服社交恐惧，拥抱全新自我》

5月9日，为帮助同学们解决人际交往过程中的心理困惑，增强社交能力，提高自信心。心理健康指导中副主任心林思霞老师带领20名同学开展了“克服社交恐惧，拥抱全新自我”团体辅导活动。此次活动主题鲜明，让同学们在轻松愉悦的氛围中练习社交技能，减轻焦虑和恐惧，增强社交能力，提高自信心。

第二期：《赋能减压，逐梦前行》

5月16日，心理健康指导中心李邦燕老师在东区团体辅导室，开展了“赋能减压，逐梦前行”为主题的压力疏解团体辅导活动。本次团辅活动共分为三个部分：热身活动、压力具体化绘画和放松解压。一系列轻松愉快的解压活动过后，同学们纷纷表示获益良多，在心情放松与自我和解的同时，也收获了许多释放压力的方法。

（五）心理健康知识系列讲座

第一讲：《大学生心理健康知识讲座》

为进一步提升大学生的心理健康意识，增强大学生应对生活、学习和情感挑战的能力，大学生自律委员会于4月22日晚上7点，在川科国际演播厅成功举办了大学生心理健康科普教育讲座，400余人参与。此次活动邀请了心理中心副主任林思霞作为主讲嘉宾，为广大学生带来了一场深入浅出的心理健康知识盛宴。此次讲座不仅让学生们更加深入地了解了心理健康知识，还提高了他们的心理健康素养和应对挑战的能力。大学生自律委员会表示，将继续关注大学生的心理健康问题，为广大学生提供更多的心理健康教育和支持服务。

第二讲：《取悦自己，对容貌焦虑say no》

为进一步普及心理健康知识，增强大学生心理调适能力，引导学生接纳自我，拒绝“容貌焦虑”，保持心理健康。心理健康指导中心于4月23日在国际演播厅开展了“取悦自己，对容貌焦虑say no”心理讲座，讲座由心理健康指导中心李邦燕老师担任主讲，300余人参加。

第三讲：《大学生恋爱与性心理健康》

为帮助同学们树立正确的恋爱观，掌握恋爱中的法律、道德规范，营造健康和谐的校园环境。4月25日晚，心理健康指导中心在国际演播厅开展了大学生恋爱与性心理健康讲座，心理健康指导中心副主任林思霞老师主讲，300余人参与。

本次讲座旨在从心理学角度向同学们释义爱情，帮助大学生更好的识别爱、表达爱、接受爱、拒绝爱，获得解决爱的冲突的能力和保持爱情长久的能力。引导大学生树立正确的恋爱观和价值观，学会正确处理情感问题，塑造健康身心，以积极向上的心态面对大学生活，助力大学生健康发展与成长。

第四讲：《大学生心理健康知识讲座》

5月14日晚，心理中心李邦燕老师受邀为体育学院500余名学生开展心理健康科普讲座。李老师围绕大学生常见的心理问题，如学习焦虑、情感困扰、人际交往障碍等，进行了详细的分析和解读。她通过生动的案例和实用的建议，让学生们更加深入地了解了这些问题的成因和解决方法。同时，她还强调了自我认知、情绪管理、压力应对等心理健康素养的培养，鼓励学生们通过积极的心理调适，提升自我价值和幸福感。她指出，大学生正处于人生的重要阶段，面临着诸多挑战和压力，因此，学会如何调整心态、应对挑战，对于未来的成长至关重要。

（六）游园会

5月22日，大学生心理发展协会在东区食堂广场开展了游园会活动，活动现场工作人员积极发放心理健康宣传手册，为学生提供现场预约心理咨询、心理测评等服务，同时也开展了开展了格式化我的“心理垃圾”、“你比我猜”、抽积木、钉子游戏、赠送彩虹卡、掷飞镖、叠叠乐等趣味小游戏，寓教于乐，让同学们在游园活动中领悟心理健康的重要性。

（七）“演绎心灵﹒逐光成长”校园心理情景剧大赛

5月23日晚，“演绎心灵，逐光成长”第五届校园心理情景剧大赛决赛在国际演播厅拉开帷幕。校党委书记、省政府督导专员刘广益；副校长向宏志；党委学生工作部部长、团委书记伍希；天府新区信息职业学院心理老师邱生芳、康越涵；天府新区通用航空职业学院心理老师张玳娜；视高小学心理老师阿罗阿机；就业办主任李荣；党委学生工作部副部长袁雷、戈翔；校团委副书记钱程；校团委老师税小小受邀担任本次大赛的评委嘉宾。全校300余名学生现场观看本次比赛。

经过初赛、复赛的角逐，共有9支队伍入围决赛。比赛中，各队紧扣“心理”主题，广泛取材，内容丰富多彩，形式多样，围绕校园霸凌、容貌焦虑、新生适应、校园贷等大学生活中的热点问题，通过自编、自创、自演展现出对不同心理问题的发生、发展以及最终化解的过程，用表演的形势释放情感，用创意的手法传递思想，借舞台之光感受自我，借情景剧之言直抒胸臆，为在场观众带来一场精彩纷呈的视觉盛宴。引发了师生强烈的情感共鸣，得到了各位评委老师的认可与鼓励。

最终，经过三个小时的激烈角逐，新能源汽车学院《转身拥抱阳光》摘得比赛桂冠；电商物流学院《双面镜》、体育学院《贷的N次方》获得二等奖；云财经学院《谁杀了她》、信息与通信学院《醒悟》、烹饪与酒店管理学院《心灵上的感冒》获得三等奖；幼儿师范学院《光》、完美世界艺术学院《成为自己的光》、医护学院《是我非我》获得优秀奖。新能源汽车学院寸新瑞同学获得最佳男演员奖，幼儿师范学院段雨欣同学获得最佳女演员奖，体育学院卜海明同学获得最佳编剧奖。新能源汽车学院辅导员李长鸿、云财经学院辅导员颜成颖获得优秀指导老师奖！

决赛在刘广益书记的致辞中落下帷幕，他向同学们提出了三点希望：一是希望同学们绽放青春，感受生命的美好。关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。二是希望同学们追逐梦想，彰显生命的光辉。以青春之名，栉风沐雨，砥砺前行，以青春梦激扬中国梦。三是希望同学们勇敢求助，感受支持的力量。以科学的态度，找准“心”路径，破解“心”难题，树立善于自助、勇于求助、乐于助人的“三助意识”。

本次情景剧大赛，学生以表演的形式浓缩生活中遇到的挑战与冲突，以平实动人的演出还原生活真谛。演绎生活，寓教于剧，丰富校园文化，进一步提高我校学生心理健康意识，营造积极和谐的校园心理氛围，为我校5·25心理健康月系列活动画上了圆满的句号。

三、工作展望

在此次“5·25”大学生心理健康活动月系列工作中，我校充分结合学院特色与学生需求，深入开展大学生心理健康教育，普及心理健康知识与理念，活动方案策划系统、详实，通过组织形式多样的活动，做好宣传推广工作，充分调动学生参与积极性，我校共策划开展11项有关校级活动，累积参与人数10000余人次。

在活动开展的过程中，学校积极号召师生共同参与，在各项活动中，都有教师的身影，学生与老师更加亲近，学生更愿意表达内心的感受，通过老师的带动、引导和帮助，学生的心理健康教育工作更加有效。

我校心理健康教育工作要更加注重长效机制建设，建立健全校心理健康教育工作机构制度，推动形成共同维护学生健康成长的工作格局。也将不断创新工作方法、壮大朋辈帮扶队伍、拓宽活动领域、提升心育成效、扩大影响力度，还需要深入心理学知识的普及和加强团队培训，将心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳育相结合，努力打造心理育人特色品牌。

党委学生工作部    学生处

                           2024年5月31日