同学们你有没有面对别人的评价非常难受的时候？有没有当面或背后评价过他人？我想答案一定是肯定的。生活中就是这样，当面对别人的评价，好的评价会让你欣喜，负面的评价会伤心会难过，这是很正常的反应。但是有时，很多评价给我们带来了情绪困扰，我们应该怎么正确看待他人的评价呢？
评价的本质：
武汉大学哲学系教授周玄毅先生在《人有没有表达偏见的自由》中说：“一切所见俱是偏见。”首先我们必须承认人的官能感知是有限的，我们不可能用感官感知到世界上的一切事情，但是由于我们又必须在我们行动之前对世界有一个认识，不然我们连第一步行动是什么我们都不知道。在这两个前提之下，我们人类自身就要逼迫我们自己通过我们已经知道的东西做出推断——尽管有些聪明的人知道这些推断其实不够完善，而大部分平庸的人甚至以为这就是世界的真相。这就决定了我们在看待他人评价的第一点是：客观、避免以偏概全。1.自己首先要保持积极乐观向上的生活态度，有一个正确的自我评价，这样才能在面对别人的看法和评价时，保持正确的态度去看待。
2.允许他人评价。对于他人的建议和意见不焦不躁，保持平常心，这才是真正自信和强大的表现。可以听听别人是怎么说的，然后自己认真的思考，别人的这个建议和意见是否适合自己，可以从别人的建议中吸取一些精华吗？可以通过他人评价加深对自己的了解和认识吗？3.有些事情需要我们去澄清的时候，我们要勇敢的站出来，说出自己的一些想法。
在我们很小的时候，是没有自我的评价标准的。所以，别人怎么说，我们就怎么听。但当我们逐渐长大，开始用自己的思维、视角来看待这个世界，并重新审视自己的时候，我们开始建立自己的标准，形成自己的人生观价值观。正确地看待别人的评价，找到最真实的自己，坚持你最喜欢的东西，在茫茫人海中找到属于你自己的人生。
我们要坚守自己的标准，同时也要允许别人的标准存在。前提是，我们的标准并不完全脱离现实，要客观，这样才能做到真正的坚定。拥有客观而坚定的自我标准，不仅是我们用来应对外界评价的法宝，它还是一个人自信心的来源。
所谓内心强大，就是有自己独立的价值标准，并且有能力让自己按照这样的标准去生活。当你有了稳定的自我标准，你就不再畏惧别人的看法，才能合理应对他人的评价，懂得定义自我，活出自我。
