为强化学生心理健康工作“朋辈防线”，提升心理委员（骨干）及公寓楼长、层长的专业素养与服务能力，近日，我校心理健康指导中心组织开展2025级心理委员专题培训。本次培训以“赋能朋辈力量，共筑心灵防线”为主题，围绕心理学常识、心理问题识别、工作实务等核心内容展开，为学生骨干们赋能充电。

培训伊始，心理健康指导中心唐老师通过“常识竞答”环节，帮助学员快速掌握大学生心理健康日（5·25）、学校心理中心预约电话（028-37390397）、心理咨询时长（50分钟/次）等基础信息，明确了心理委员“发现者、倾听者、引渡者”的角色定位。

在专业知识模块，培训以生动案例和趣味图示，厘清了“心理学≠读心术”的认知误区，解析了心理正常与异常的判断标准——以“主客观世界统一性、精神活动协调性、个性稳定性”为核心原则，区分了“心理困扰（像感冒）”与“心理障碍（像发烧）”的差异，并重点讲解了抑郁发作、双相心境障碍、精神分裂症等常见心理问题的识别要点，帮助学员提升风险觉察能力。

“我们不是治疗师，但要做同学身边的‘心灵雷达’。”培训中，学员们深入学习了心理委员工作手册，明确了“尊重、保密、无条件接纳”等工作原则，掌握了《班级心理状况晴雨表》填报、重点学生关注、危机信息转介等实务技能。培训还强调，保密是首要工作准则，同时需牢记“危机例外”——发现自伤、伤人风险时，应第一时间联系辅导员或心理老师。

据悉，我校心理健康指导中心已建成沙盘游戏室、团体辅导室等专业场地，并开通现场、电话、公众号等多元预约渠道。本次培训后，心理委员们将以《班级心理状况晴雨表》为抓手，每月动态跟踪班级心理状态，依托“朋辈力量”的独特优势（心理距离近、沟通效果好、信息来源广），成为校园心理健康防护的“第一道关口”。

“感谢大家愿意做同学们的守护天使！”培训尾声，心理健康指导中心老师向学员们寄予期望。未来，我校将持续完善“校-院-班-寝”四级心理健康防护体系，以朋辈力量为纽带，织密心灵守护网，助力学生健康成长。