2019年11月20日下午14:30分,心理咨询中心针对19级大一新生“个人成长:人际交往与自我接纳”团队辅导活动在5教202教室开展,本次活动由心理咨询中心曾老师带领,面向大一新生随机招募50名在人际关系方面存在困扰的同学参加。
本次活动旨在通过团体心理辅导的方式,收集新生入校以来的人际困扰、生活困扰以及其他需要得到帮助的困扰,再通过团体间特有的包容力和支持力从而找到心理支撑点,帮助自己能够更好的解决问题并且做到接纳自我。活动由新团体的自我介绍开始,建立起活动成员间的初始联系,使彼此相互认识,破除人际壁垒。通过散发名片,结交朋友的主活动使每位学生都积极的参与进来,再次写下自己近期的困扰,由团队之间自己给出建议来解决问题。活动带领者带领同学们分享在此期间观察到现象,感受的情绪,由此激发团队力量,由学生自己去解决自己的问题,发挥自己潜意识中的力量。
活动结束后,同学们纷纷表示通过本次能够更加清晰的认识自己的人际方面的困扰,也更有能力去解决问题。