在大学校园的青春舞台上，爱情如梦幻之花绽放，为帮助同学们树立正确的恋爱观，掌握恋爱中的法律、道德规范，营造健康和谐的校园环境。11月20日晚，心理健康指导中心在国际演播厅开展了大学生恋爱与性心理健康讲座，心理健康指导中心邓娜老师主讲，320余人参与。

爱的艺术修炼

邓老师从“什么是爱情？”设问开始，进行主题导入，循循善诱，通过斯腾伯格爱情三元论、埃里克森人格发展八阶段理论、马斯洛的需求理论等帮助学生去理解爱情现象。她通过典型的生活案例，分析了大学生的恋爱现状和存在的突出问题。强调了解两性差异，做好恋爱的准备，树立正确的恋爱观、掌握爱的能力和恋爱中的文明行为，是每一个大学生的必修课。

爱情，这一人类情感世界中的深邃谜题，从心理学角度看，它是多种情感元素的交织。它绝非单纯的激情冲动，还涵盖了亲密感与承诺。激情如燃烧的烈火，让双方在初始时被强烈吸引；亲密感似涓涓细流，给予彼此信任、理解与支持，营造温暖安心的氛围；承诺则像坚固基石，彰显对关系长久的决心与责任。以经典爱情电影《恋恋笔记本》为例，男女主青春时一见钟情，激情驱使他们靠近。然而，面对重重考验，他们坚守承诺，相互陪伴理解，共度漫长一生。这种激情、亲密与承诺的交融，展现了爱情的多面与复杂。深入剖析此类故事，借助专业研究成果，此次讲座将助您拨开爱情迷雾，明晰内心感受，准确判断爱情的真伪与深度。

 爱情本质探寻

恋爱关系不仅是情感互动，还与道德规范紧密相连，同时伴有各种心理问题挑战。忠诚是恋爱重要准则，对恋人身心忠诚是对爱情的基本尊重和责任担当。违背忠诚原则，如出轨等行为，会给对方带来巨大伤害，破坏信任基石，引发情感危机。现实中因一方出轨导致关系破裂的案例常见，受伤方往往陷入痛苦、自卑和愤怒等负面情绪。尊重与包容也是恋爱道德重要内涵，尊重对方人格、价值观等，接纳彼此差异，信任、尊重包容、真诚、责任感、耐心、鼓励、默契、坦城才能使关系稳定前行。最后，邓老师强调大学生要正确认识性行为，掌握生殖保健和科学避孕知识，防止过早性行为和流产危害。这堂通俗易懂、幽默风趣的“恋爱心理学必修课”让同学们产生了强烈的心理共鸣。

恋爱道德与心理

性，作为爱情中私密而敏感的重要维度，其心理健康状况深刻影响个人幸福和恋爱关系质量。性心理健康涵盖正确认知性知识、接纳自身性需求感受、注重性活动安全健康意识等。大学阶段，同学们性生理成熟、心理发展，但受传统文化和性教育缺失影响，对性存在困惑、误解甚至恐惧。比如，一些同学因缺乏正确性知识，对正常生理现象担忧羞耻；有些同学受道德束缚，面对自身性需求产生内心冲突和自我否定；还有同学不了解性疾病预防，忽视安全措施，带来健康风险。

性心理健康

本次讲座旨在从心理学角度向同学们释义爱情，帮助大学生更好的识别爱、表达爱、接受爱、拒绝爱，获得解决爱的冲突的能力和保持爱情长久的能力。引导大学生树立正确的恋爱观和价值观，学会正确处理情感问题，塑造健康身心，以积极向上的心态面对大学生活，助力大学生健康发展与成长。